«Cuando recuperes o descubras algo que nutra tu alma y te traiga alegría, preocúpate lo suficiente por ti mismo como para hacerle un hueco en tu vida.» – Jean Shinoda Bolen
Conocernos profundamente conlleva el riesgo de encontrarnos con algo desagradable, pero merece la pena.
La célebre actriz estadounidense Mae West es la autora de diversas frases de gran interés sobre la autoestima.
Las experiencias que pasamos a lo largo de nuestra vida nos hacen personas mas fuertes y orgullosas, no debemos estar acomplejados por las marcas que estas nos puedan dejar en nuestro aspecto.
Este conocido proverbio nos habla de la importancia de disfrutar de nuestra propia compañía en la vida.
Amarte a ti mismo es saber que te puedes romper la cara trescientas veces, pero al last todo siempre estará bien; nadie es lo suficientemente fuerte como para hacerte caer y que no puedas levantarte después.
This cookie is mounted by Google Analytics. The cookie is accustomed to store information and facts of how guests use a web site and assists in developing an analytics report of how the wbsite is doing.
El autoconocimiento y la autoconfianza son claves para querernos más a nosotros mismos, como también lo son evitar una autocrítica excesiva y dañina y tratarse a uno mismo con amor y amabilidad, perdonando y mostrando compasión hacia nosotros mismos y nuestros errores.
Aquellos logros que conseguimos con nuestro esfuerzo nos ayudan a mejorar nuestra autoestima y a poderla proyectar mucho mejor hacia los demás.
«No voy a disculparme por ser quien soy y voy a amar de verdad la piel en la que estoy. No voy a estar esforzándome por tener otra versión de mí misma.» – Amy Schumer
Presto atención y escucho a mi cuerpo y mis emociones porque son parte de mi. Cultivo una mentalidad positiva.
Si repites una frase u oración que para tu subconsciente no es creíble vas a tener dudas y esa afirmación no va a funcionar para ti.
El amor propio consiste en el aprecio o estima que una persona tiene learn this here now hacia sí misma, lo que implica un reconocimiento de su propio valor y una actitud de autocuidado.
El amor propio es esa cualidad que nos permite valorarnos a nosotros mismos, querernos y aceptarnos como somos.